Informace
Finská sauna je asi nejznámější formou saunování, které i u nás využívá nejvíce lidí. Navazuje tak na dlouhé tradice, které sauny mají. Finská sauna je vytápěna saunovými kamny s lávovými kameny, které se polévají studenou vodou. Tím se v sauně zvyšuje vlhkost vzduchu. Uživatel si tak vlhkost vzduchu může regulovat sám a to podle četnosti polévání lávových kamenů. Finská sauna nabízí od jiných typů saun jako jediná možnost nárazového zvyšování vlhkosti vzduchu přesně jak uživatel vyžaduje a jak mu také vyhovuje.